Ego vs Ziel

Blog, My private stories

Leven vanuit de ego. Rol tot rol. Masker tot masker. Ik tegen jou. Leven vanuit strijd, in een duel. Leven vanuit angstige gedachten. De ander maakt je bang, zorgt ervoor dat je je niet goed genoeg voelt en je maakt je zorgen. Je kijkt naar wat je kunt kapot maken, waar je een einde aan kunt maken, wat er niet goed is. Het is nooit goed, leuk of mooi genoeg. Er kan altijd wel iets beter. Geen genoegen nemen met wat je hebt en op zoek naar meer en meer bevrediging. Je voelt je niet genoeg geliefd en neemt een slachtoffer rol aan. Want ja dat is toch zeker jouw schuld niet dat je je zo voelt. Je gaat op zoek naar goedkeuring, je wilt van anderen horen hoe goed je bent. Je wilt aan de maatschappelijke normen voldoen, aan de verwachtingen van anderen en daar dan complimenten over ontvangen. Voelt het dan goed genoeg als je die bevestiging ontvangt? Nee dan ga je op zoek naar nog meer bevestiging en de competitie is begonnen, een oneindige strijd waarbij je verlangt naar goedkeuring van de ander. Je kijkt uit naar je toekomstige geluk, nu ben je niet gelukkig, je vindt dat je dat geluk eerst nog moet verdienen. Eerst nog beter je best doen en dan mag je gelukkig zijn. Je houdt lekker zelf de controle, hulp ga je niet aannemen, want je weet het zelf wel beter wat je nodig hebt. Er zijn een heleboel problemen en die veroorzaak je niet zelf, dat ligt buiten jouw macht, als iedereen nou eens zou veranderen dan lossen jouw problemen op. Je kiest voor zekerheid, onzekerheid maakt je bang, dan kan er van alles gebeuren waar je de controle niet over hebt. Liever geen veranderingen, dan blijft alles zoals het is. Het leven is betekenisloos, wat heeft het allemaal voor zin, dit leidt nergens naartoe.


Wanneer je voornamelijk vanuit je ego leeft ben je daar meestal niet bewust van. Je kunt maar moeilijk bij je gevoel komen en maakt keuzes vanuit ratio in plaats vanuit je hart. Het ego is nooit tevreden en wil altijd meer, beter of anders. Al vanaf jonge leeftijd word je beetje bij beetje losgemaakt van je ziel. Als kind krijg je te horen dat je niet boos mag zijn, dat je je niet zo moet aanstellen of hup doe die tranen weg. Langzaam word je gevormd tot een persoon die je niet vanuit je kern bent en er word jou aangeleerd emoties binnen te houden. Wanneer jij als volwassen persoon weer bij jouw ziel en gevoel wilt komen kan dat best lastig zijn. Je bent het zo gewend om je te gedragen zoals van jou verwacht wordt. Het is een pijnlijk proces om die ego staat af te breken en weer tot jezelf te kunnen komen. Dat is een reden waardoor er vele personen zullen afhaken en blijven rondgaan in die cirkels waar ze eigenlijk niet gelukkig in zijn. Gelukkig is er in dit nieuwe tijdperk een verandering waar in er gezocht wordt naar hulp door volwassenen die de drang voelen voor verandering. In de opvoeding van nu vinden kleinschalige veranderingen plaats waarin er ouders zien dat er ook andere mogelijkheden zijn. Zij zien het belang in om hun kinderen dichtbij hunzelf te laten blijven. Het is een klein begin wat hopelijk steeds groter zal worden zodat kinderen uit eindelijk op school zullen leren hoe zij vanuit hun hart kunnen leven en lessen krijgen over persoonlijke groei.

Mijn ego had mij behoorlijk in haar macht. Uit bovenstaande tekst herken ik mijzelf in zo’n 5 jaar geleden nog helemaal. Negatieve gedachtes waren zeer aanwezig, er zat altijd wel iets tegen, er was regelmatig iemand die mij iets had aangedaan en soms had het leven echt geen zin naar mijn idee. Ik kan me die zware dagen in de tijd dat ik een depressie had nog goed herinneren, al lijkt dat uit een ver verleden. Zo heftig, zo zwaar en er leek geen uitweg te zijn. Ergens in die donkere dagen kwam er een omkeer. Ik wilde niet toegeven aan dat het écht niet goed met mij ging. Ook al werd er gezegd dat ik naar psycholoog en psychiater moest en antidepressiva werd voorgeschreven, ik kon nog steeds doen alsof dat allemaal niet nodig was en het wel meeviel. Met iemand praten oké, wel met tegenzin, maar ik ging wel. Die omslag kwam met het gesprek dat er medicatie nodig was. De rebel, de leeuw in mij werd wakker geschud. Heb ik een pilletje nodig om weer blij te zijn? No way, dat kan niet de bedoeling zijn! Wat gebeurd er dan als ik het een keer niet inneem of als ik wil stoppen? Ik weigerde het te nemen, waar ze mee akkoord gingen als ik onder toezicht bleef. En het lukte, ergens diep van binnen was er nog een klein beetje kracht waarmee ik het voor elkaar kreeg. Zonder medicatie, zonder happy pills. Dit was het begin van het einde van leven vanuit mijn ego. De weg van naar weer leven vanuit mijn ziel.



Leven vanuit de ziel. Soul tot soul. Ik samen met jou. Leven in liefde en verbinding. Leven vanuit positieve gedachten. Hier is het comfortabel, veilig en je bent beschermd. Het gaat niet verkeerd als je naar je hart luistert. Uitdagingen zijn kansen om te groeien. Wat kun je creëren, waarvoor ben je hier? Je leeft vanuit tevredenheid en dankbaarheid. Je hebt nu geen probleem, het is goed zoals het is. Je omarmt alle gebeurtenissen zoals ze op jouw pad komen, je leert jouw lessen hieruit. Je hebt geen goedkeuring van een ander nodig, je bent tevreden met jezelf. Je bent gelukkig met wat je wel hebt, je kijkt naar de goede en mooie dingen in het moment. Je leeft nu en vandaag, niet gisteren of morgen. Je mag nu gelukkig zijn, precies zoals je bent, inclusief je imperfecties. Je wilt hulp krijgen. Hulp om te healen, te groeien. Een ander mag jou op je zwakheden wijzen, je een spiegel voorhouden en je in liefde helpen veranderen. Je hoeft je aan niemand te bewijzen. Je stelt je kwetsbaar op en laat verbinding ontstaan. Je laat je emoties zien, je bent jezelf. Er zijn oplossingen voor problemen, er is altijd een kans of een mogelijkheid voor verandering. Onzekerheid is leuk, controle loslaten, niet weten wat er gaat gebeuren geeft jou avontuur en een leven zoals het voor jou bedoeld is. Ontdek, speel, geniet. Je springt in het diepe en geeft je over aan veranderingen, jouw hart stuurt je de goede kant op. Het leven heeft betekenis, jij hebt betekenis. Je doet wat voor jou bedoeld is. Leef jij voornamelijk vanuit je ego of vanuit je ziel? In welke tekst herken jij jezelf het meest? Vanuit welke tekst zou jij (meer) willen leven? Een groot deel van de bevolking leeft nog voornamelijk vanuit de ego. Dat is namelijk wat er maatschappelijk van je verwacht wordt. Dat je leeft volgens het systeem en de regels die iemand voor ons bedacht heeft. Je leeft niet vanuit je hart, maar vooral vanuit wat een ander van jou verwacht. Kijk eens goed bij jezelf naar binnen, voel eens hoe jouw dagelijks bestaan er uit ziet en of dit is wat jij écht wilt. Wat voel je in je hart, krijg je er een warm gevoel bij of bonkt het van de stress?

Inmiddels leef ik voornamelijk vanuit mijn ziel. Ik heb geleerd om mijn gevoelens te onderzoeken, te uiten en te luisteren naar wat ik diep van binnen echt wil. Dit is een heel proces geweest. Het is echt iets waar je voor moet kiezen, wat je moet willen om het te laten ontstaan. Als jij die verandering wilt zal het lukken. Geleidelijk aan kon ik steeds meer mijn oude ik loslaten en vertrouwen op het onbekende. Dat onbekende gaf mij veel vrijheid en die vrijheid smaakte naar meer. Keer op keer weer opnieuw voelen. Wat voel ik nu, wat doet dit met mij, wat voel ik in mijn lichaam, doe ik waar ik achter sta, ben ik nu eerlijk naar mezelf en naar de ander? Door deze vragen keer op keer aan mijzelf te stellen kon ik steeds beter bij mijn gevoel komen en vanuit zuiverheid leven. Dit kost in het begin best wat energie, maar hoe vaker ik die vragen aan mezelf stelde hoe makkelijker het ging. Nu lijkt het bijna automatisch te gaan. Wanneer ik nu ik iets doe of zeg wat niet kloppend is met mijn gevoel gaat mijn lichaam vrijwel meteen daar op reageren om te laten merken dat het niet oké is. Dan weet ik dat ik iets mag veranderen, toch mijn keuze mag veranderen of terugkomen op iets wat ik gezegd heb. 

Ook ik heb mijn ego niet volledig uitgeschakeld, af en toe komt zij nog even om de hoek steken en mij uittesten of een kritische blik werpen op wat ik wil doen. En dat is helemaal oké. Ik hoor die stem en kan het dan meenemen in mijn beslissing. Mijn hart en intuïtie overheersen en soms is het best fijn als ik dan even aan het nadenken wordt gezet over de keuzes die ik maak. Bij heftige triggers kan ik soms toch nog in mijn ego schieten en is mijn gedrag niet zoals ik het zou willen. Hier reflecteer ik daarna op terug en kijk hoe ik het een volgende keer anders kan doen.

Het patroon doorbreken om niet meer vanuit je ego te leven is best lastig, dat is nou eenmaal wat je gewend bent. Het heeft tijd nodig hier verandering in aan te brengen. Dit gaat niet in 1 keer, in 1 dag. Geef jezelf de tijd om deze nieuwe levensstijl stap voor stap te integreren. Je zult nog regelmatig voelen of denken ‘ai toch weer een opmerking of actie vanuit mijn ego’. Dat is niet erg, word je er bewust van dat het zo is en de volgende keer kun je misschien wel vanuit je ziel reageren.


Is dit een onderwerp waar jij meer over wilt weten of hulp bij nodig hebt? Neem dan contact op voor een 1:1 coaching of healing sessie.

Zielsliefde

Blog, My private stories

GA JIJ VOOR ECHTE LIEFDE OF NEEM JE GENOEGEN MET MINDER? 

Ik weet wat ik wil en ik ga voor niks minder meer. Labels er op plakken hoeft van mij niet, als ik er toch een woord voor mag kiezen wat ik dan gebruik, dan is het zielsliefde. Dat is waar ik voor ga. Dit is niet de eerste de beste liefde die je tegen het lijf loopt, of in ieder geval is dat zeldzaam, mogelijk zal het zeker zijn. In de meeste gevallen kom je eerst liefdes tegen die jou andere lessen te leren hebben, je wordt een soort van klaar gestoomd voor jouw échte liefde. De persoon waarbij jouw ziel matcht met de ziel van de ander. Waarbij je een gevoel van herkenning hebt al op het eerste moment. De persoon waar je je bij thuis voelt. De persoon die het beste in jou naar boven haalt en andersom net zo. Die vanaf de eerste keer dat je elkaar ziet al vertrouwd voelt. Met deze liefde aan je zijde wordt je gestimuleerd om de beste versie van jezelf te worden. Een onvoorwaardelijke liefde. Een liefde die niet altijd makkelijk is, want dit is de persoon die jou helpt groeien, die jou een spiegel voor mag houden en waar je soms het liefst voor wilt wegrennen (en dat ook soms doet) omdat het zo confronterend is. Je zult periodes hebben waarin je niet bij elkaar kunt zijn, omdat je jouw eigen processen mag aangaan zonder afleiding. Deze liefde overwint alles en is onbreekbaar. Je voelt vrijheid, omdat je elkaar de wereld gunt. Een verbinding die in woorden lastig te omschrijven is. Het is een intense, diepgaande liefde.

Op weg naar deze liefde (of misschien tijdens deze liefde) kom je tot de ontdekking dat je geen bevestiging van een ander nodig hebt, dat jij zelf de key bent naar die onvoorwaardelijke liefde. Je hebt jezelf geaccepteerd en kan houden van jezelf en de ander zonder voorwaarden.
Wil je kiezen voor iemand die jouw oude pijnen en patronen in stand houdt en waarbij je je continue aan het aanpassen bent naar de wensen van een ander? Of kies je voor iemand die je helpt dit te doorbreken en groeien tot de beste versie van jezelf en waarbij je volledig jezelf kunt zijn.
Ik kan nu zeggen dat ik kies voor het laatste. Dat is niet de makkelijkste weg aangezien bij het oude en vertrouwde blijven altijd veiliger lijkt, ook al blijven je wonden dan in stand. Je hoeft dan in ieder geval niks aan te gaan met jezelf en je wordt boos op de ander in plaats van naar jouw eigen gedrag te kijken als het niet verloopt zoals je wenst. Ik weet nu dat het aangaan van die schaduwkanten mij juist meer brengt, ik weet hoe die liefde op een diepgaand niveau voelt en dat is de liefde die ik wil en waard ben, ik zal niet meer gaan voor oppervlakkige relaties. 

Ik kies nu bewust voor het ‘pijnlijke’ pad, voor het pad om te helen, het pad naar de beste versie van mijzelf en het pad van samen zijn met mijn zielsliefde. Dit pad was in het begin vooral moeilijk. Zoveel weerstand om verandering aan te gaan en patronen te doorbreken. Nu voel ik voornamelijk ruimte, adem, vrijheid, geluk met af en toe een trigger waar ik doorheen mag.
Iets anders is geen optie meer. Inhoudloze gesprekken, seks zonder echte verbinding, samen zijn om het samen zijn, niet mezelf zijn dat is verleden tijd. Ik kies daar niet meer voor en iedereen heeft die keuze. Het is aan jou om te kiezen voor jezelf en de liefde die je verdient of je tijd te verdoen met een liefde die eigenlijk niet vervullend is.
Wanneer je kiest om voor jouw zielsliefde te gaan (ook als je die nog niet ontmoet hebt), kies je voor jezelf en voor persoonlijke groei. In deze liefde zeg je niet tegen elkaar wat je wilt horen, maar wel wat nodig is om te horen. Dat zal niet altijd leuk zijn. Stel jezelf open en leer jezelf en de ander te vergeven. Communiceer met elkaar in alle eerlijkheid en toon verantwoording en respect naar elkaar. Daarnaast zul je heel veel moeten loslaten (soms elkaar ook letterlijk tijdelijk loslaten) en blijven vertrouwen op dat wat voor jou bedoeld is zal komen. 

Dit is geen traditionele liefde, iets wat niet in het standaard plaatje past, een vorm van een relatie wat niet aan de normen en waarden voldoet van de Westerse maatschappij. Dit is geen liefde waar iedereen voor kan of wil durven kiezen. En dat is helemaal oké. Als het voor jou bedoeld is zul je dat voelen en mag je daarvoor kiezen. Uitspreken dat jij de liefde nodig hebt is erkennen van het gevoel dat de liefde een toegevoegde waarde heeft aan jouw leven, waarbij je nog steeds de onafhankelijke persoon blijft, goed genoeg zoals je bent en de ander is een toevoeging in jouw leven wat het nog mooier maakt. Ik wil geen leven in cirkels, ik wil vooral leven met de dag, in vrijheid, vol mogelijkheden, avontuur, daarbij een bijdrage leveren om de frequentie hier op aarde hoog te houden en dat het liefst met mijn zielsliefde naast mij.
Relaties die gebaseerd zijn op de één die de ander redt, afhankelijkheid van de ander en bepaalde voorwaarden zullen steeds minder gaan voorkomen, steeds meer mensen zullen gaan kiezen voor de nieuwe vorm van een relatie en sommige voelen dit al en maken dit realiteit.

Heb jij geprogrammeerde gedachtes over de liefde of heb jij wel eens diep bij jezelf gevoeld wat je wilt in de liefde? Neem jij klakkeloos over wat een ander doet, zegt of wat jij om je heen ziet of heb je wel eens stil gestaan bij het idee dat jij iets anders zou willen? Jij mag daar jouw eigen visie op hebben ongeacht wat een ander daar van vindt, denkt of zegt. Wat zou jij het liefste willen en wat houdt jou nog tegen om op die manier te leven? Het kan zijn dat jij kiest voor de zielsliefde en daarmee dus voor jezelf en dat die liefde nog niet in jouw leven is. Misschien heb je hem of haar al wel ontmoet maar is het de tijd nog niet of op een onverwachts moment verschijnt zij of hij ineens in je leven. Misschien ben je één week, 5 maanden of 3 jaar single voordat je kunt samenkomen. Vertrouw er dan op dat die tijd nodig is om aan jezelf te werken. 

Ook in deze liefde kan je gekwetst worden en zullen er situaties zijn die niet gaan zoals gehoopt en toch is dat geen reden tot opgeven, want deze liefde is sterker dan dat. Je hebt geen controle en mag volledig in overgave gaan. Uitdagingen zijn er om overwonnen te worden. Dit is geen liefde die gaat om het romantische plaatje of voldoen aan wat de omgeving van jou verwacht. Deze liefde zal je confronteren met al je diepste donkere stukken en zal je daarbij met onvoorwaardelijke liefde omarmen. Je voelt het aan alles in je lichaam dat dit het is, dit is iets wat niet zomaar kan verdwijnen. Vroeg of laat zal deze liefde je laten zien dat het alles waard is. Precies op het juiste moment. 

I got real big plans, baby, for you and me
So love me for who I am and for who I’m gonna be
Ain’t got everything you want, but got everything you need
So take a chance, take a chance on me

Why don’t we – Big plans

Ontwikkeling van de chakra’s

Blog, My private stories

Sinds ik mij ben gaan verdiepen in de chakra psychologie en een opleiding chakra en aura healing heb gevolgd ben ik veel bewuster met mijn eigen processen bezig en tijdens mijn werk is het ook heel fijn om over deze kennis te beschikken en het te kunnen toepassen. Voordat ik hiermee in aanraking kwam vond ik chakra’s eigenlijk best iets vaags. Je ziet het niet, het is zo met het oog niet zichtbaar of tastbaar, bestaat dat dan wel? 

inmiddels weet ik wel dat zelfverwezenlijking in heel veel opzichten niet tastbaar is. Alles is energie. Om hier meer in te kunnen verdiepen was het nodig om de kritische, twijfelachtige mind uit te schakelen en dit onderwerp vanuit hart niveau te bestuderen. Meer en meer begin ik mijzelf en ook anderen te begrijpen. Waarom ben ik zoals ik ben en hoe kan ik de beste versie van mijzelf worden? Hoe kan ik de mens leren begrijpen en hoe kan ik een ander helpen volledig in zijn kracht te komen?

In het dagelijks leven lukt het mij om gedrag los te koppelen van de persoon. Hiermee keur ik niet de acties van een ander goed, maar leer ik ze wel begrijpen. Vanuit welke emotie of pijn is dat gedrag ontstaan, wat is de onderliggende kern van de kwade, negatieve of egoïstische acties? Je zult als je dit gaat toepassen ontdekken dat geen enkel persoon jou bewust pijn wilt doen. Een ieder reageert vanuit zijn eigen onopgeloste pijnen. Dit maakt vervelend gedrag niet goed, maar je kunt daardoor wel begrip hebben en misschien de ander zelfs helpen als hij of zij daar klaar voor is.



De tools die ik heb geleerd in mijn opleiding en de technieken die beschreven staan in de studieboeken zijn mega interessant en heel toepasbaar in het werk wat ik doe. Ik leer nog elke dag bij. 

De eerste ontwikkelingsfase van alle chakra’s neemt ongeveer 20 jaar in beslag. Tijdens de kindertijd gaat de ontwikkeling relatief vanuit zichzelf en onbewust. Je doet er niks specifieks voor om te ontwikkelen. Het gebeurd gewoon. Daarna gaat de tweede ontwikkelingsfase van alle chakra’s starten. Tijdens de volwassenheid gaat de ontwikkeling grotendeels bewust. Je moet verder WILLEN ontwikkelen anders blijf je stilstaan. Dat is de reden waarom veel mensen afhankelijk en machteloos blijven en zichzelf niet bevrijden uit bepaalde patronen. De chakra’s ontwikkelen zich niet verder.

Het bewustwordingsproces waar je doorheen gaat tijdens de tweede ontwikkelingsfase van de chakra’s gaat gepaard met veel uitdagingen en moeilijkheden, dat gaan veel mensen liever uit de weg. De makkelijkste weg is om door te gaan waar je al mee bezig bent. Ik hoor vaak excuses als ‘daar heb ik geen tijd voor, ik ben nou eenmaal zo, ik heb er maar mee te dealen dat ik ziek/ongelukkig/arm ben’. Allemaal BULLSHIT! Hou op met excuses bedenken, stap uit die slachtofferrol en ga het aan om te veranderen. Jij verdient een gelukkig, vrij, en liefdevol leven. Het is alleen wel in jouw eigen handen om dit voor elkaar te krijgen al dan niet met hulp. Naar mijn mening heeft iedereen healing en coaching nodig om de beste versie van zichzelf te worden.

In de eerste ontwikkelingsfase is dit wat zich ontwikkelt; 

1e chakra: fundering voor zekerheid, aarding, zelfbehoud, fysieke identiteit

2e chakra: emotionele identiteit, zelfvoldoening, gewaarwording, kunnen voelen 

3e chakra: ego identiteit, zelfbepaling, wilskracht en macht

4e chakra: sociale identiteit, zelfacceptatie, eigenwaarde, relaties

5e chakra: zelfexpressie, communicatie, creativiteit

6e chakra: zelfbespiegeling, sociale identiteit

7e chakra: universele identiteit, zelfkennis

Onopgeloste conflicten, trauma’s en mishandeling in de jeugd, tijdens de eerste ontwikkelingsfase, kunnen ontwikkeling blokkeren. Ook culturele conditionering, bekrompen opvattingen, uitputtende gewoonten, lichamelijke en emotionele verwondingen en een gebrek aan aandacht kunnen een oorzaak zijn van blokkades in jouw chakra’s. 

Mijn eigen blokkades zitten in de eerste drie chakra’s. In mijn jeugd onstabiele situaties, afwijzing, verstrikking en later misbruik en abortus zijn een paar voorbeelden van de oorzaak van deze blokkades. De kern van wat ik op diepere lagen bij mijzelf aan het helen ben (met hulp) zit vooral in het 2e chakra. Door te weten waar bepaald gedrag, pijnen en emoties vandaan komen kan ik hier wat mee doen, wil ik hier wat mee doen. Alleen al het begrijpen en erkennen waar iets vandaan komt is een eerste stap en vanuit daar kan ik steeds verder helen en op diepere lagen verder ontwikkelen. 

Vanuit mijn eigen processen en kennis kan ik ook anderen helpen. Ik vind het bijzonder en mooi dat ik dit mag en kan doen. Hierbij zorg ik altijd eerst voor mezelf. Ik ontvang regelmatig healing en coaching om in balans te zijn en volledig in mijn kracht te staan. Voordat ik een sessie geef check ik eerst of ik zelf volledig gegrond ben en of ik in balans ben, zo nodig geef ik mezelf healing voor ik start. 

Het is goed om hulp bij te zoeken om jouw blokkades op te lossen zodat je weer in balans komt en verder kunt ontwikkelen. Onbehandelde blokkades worden met de tijd erger. Een kleine angst wordt een fobie, woede veroorzaakt eenzaamheid en daar op volgend een depressie. Het probleem wordt steeds groter en je komt in een cirkel terecht waar je moeilijk uit kunt komen en waar negativiteit de boventoon voert. In een vrijblijvend gesprek kunnen wij samen kijken wat ik voor je kan doen. Je zult merken dat wanneer heftige blokkades zijn opgelost het makkelijker is om in balans te blijven en je bijvoorbeeld met 1x in het half jaar een healing of coaching sessie je weer voldoende opgeladen bent. 

In de tweede ontwikkelingsfase is dit wat zich ontwikkelt;

1e chakra: overleving, onafhankelijkheid, voor jezelf zorgen

2e chakra: seksuele relaties, bevrediging emotionele behoeftes

3e chakra: op eigen wil en kracht leven, individuatie proces

4e chakra: empathie, altruïsme, duurzame relaties en evenwicht tussen mannelijke en vrouwelijke energie

5e chakra: bijdrage aan de gemeenschap, eigen bedrijf, artistieke hobby uitoefenen

6e chakra: spirituele ontwikkeling, belangstelling mythologie, religie en filosofie

7e chakra: wijsheid, spiritueel inzicht, kennis overdragen en doelen nastreven 

Jouw chakra’s kunnen open, gesloten of in balans zijn. Waar er bij een chakra energie nodig is, is het in een ander chakra misschien weer nodig energie af te voeren en weer een ander chakra is in balans en daar hoeft niks te gebeuren. Dit kan per dag anders zijn door de verschillende gebeurtenissen die je meemaakt. Als er blokkades zijn dan zal dat chakra om aandacht blijven vragen net zo lang tot het volledig geheeld is. 

Wanneer jij kiest voor een healing sessie bij mij, kies je op dat moment ook bewust voor je eigen ontwikkeling. Tijdens de sessie werk ik met aura en chakra healing. Blokkades worden opgelost (hier zijn vaak meerdere sessies voor nodig), chakra’s worden in balans gebracht en verdere ontwikkeling van de chakra’s wordt in werking gezet. Wanneer je weer volledig in balans bent is het niet meer nodig om regelmatig een sessie te ontvangen en kun je eens in de zoveel tijd een sessie plannen om in balans te blijven. Het is altijd aan jou wanneer en hoe vaak je een sessie wilt ontvangen. Ik kan je advies geven over welke frequentie voor jou aan te raden is, maar het belangrijkste is om zelf te voelen wat jij nodig hebt en dit aan te geven. Je bent nooit verplicht meerdere sessies af te nemen. 


Wil jij hulp bij jouw chakra ontwikkeling? Dit kan middels coaching en/of healing sessies. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie zodat we samen kunnen kijken wat ik voor jou kan betekenen.


Zet je angst opzij

Blog, Inspirational stories

Hallo allemaal, 
Ik ben Sanne 33 jaar en moeder van Nayla. Ik geef dans en sport lessen en run mijn bedrijf Body and Soul by Sanne. Met mijn bedrijf help ik vrouwen lekker in hun vel te laten zitten op zowel innerlijk, uiterlijk maar ook sexueel vlak. Ik verkoop in de webshop erotische producten en ik bied coaching programma’s aan om af te vallen en om te werken aan jouw gezondheid. Elke dinsdag geef ik fitness les in mijn besloten groep open minded POWER VROUWEN op Facebook. 
Ik hou van dansen, sporten en uit eten gaan! Verder ben ik een heel positief en spiritueel persoon die graag andere mensen helpt. 

Vanaf mijn vierde zat ik op balletles en toen ik acht jaar was deed ik auditie bij de dansacademie (klassieke/Moderne dans). Dat ik danseres wilde worden wist ik al vanaf jongs af aan. Tot mijn achttiende zat ik op de dansacademie en ik volgde veel lessen. Er werd enorm veel van mij gevraagd en ik kon moeilijk omgaan met deze druk. 

Helaas had ik te maken met pesterijen op school van zowel leerlingen als docenten. Ik kon altijd moeilijk meekomen en voelde mij anders. Mijn concentratievermogen was erg slecht en de enorme druk om te presteren lag erg hoog. Niet alleen van de docenten, maar ook van mijzelf. Ik blokkeerde in alles wat ik deed en kon mezelf niet laten zien. Tien jaar en twee dansacademies verder was ik letterlijk op. De enorme druk en vooral de pesterijen op zowel school als de dansschool werden mij te veel. 

Ik liep bij een psycholoog en uiteindelijk werd ontdekt dat ik ADD had. Voor mij een soort opluchting, want eindelijk begreep ik waarom ik niet kon meedraaien zoals er van mij verwacht werd. Ik was achttien jaar en voelde mij echt totaal uitgeput en ongelukkig. Ik was gestopt met school en besloot het zelf te doen. Een moeilijke, maar de juiste beslissing. 

Ik ging op kamers wonen in Amsterdam en ging zelf lessen volgen en lessen geven. Door mijn ADD kwam ik in audities niet goed uit de verf. Maar wanneer ik solo-optredens deed kon ik echt mijn eigen ding doen en in mijn eigen tempo. Ik ging aan het werk als solodanseres en deed mee aan diverse shows met als hoogtepunt ‘’Holland Got Talent’’, waar ik in de halve finale kwam. Van mijn achttiende tot mijn achtentwintigste deed ik diverse optredens op feesten, evenementen, TV shows en in het theater. Ik trainde keihard waardoor ik continue met een onderrug blessure liep. 

Op mijn achtentwintigste had ik een optreden en ik had zoveel pijn dat ik de hele week amper kon bewegen. Ik wist dat dit mijn laatste optreden was. Mijn rug heb ik letterlijk kapot gedanst en daar heb ik tot op de dag van vandaag veel last van. Gelukkig kan ik nog wel dansen en sporten, maar een optreden is echt verleden tijd. En het is goed zo, ik heb er vrede mee. 

Naast mijn werk als danseres deed ik diverse cursussen in verschillende vakgebieden om mezelf te ontwikkelen. Ook had ik naast mijn danswerk verschillende bijbaantjes. Toen ik besloot te stoppen met optreden wist ik dat ik graag een eigen bedrijf wilde in de toekomst, maar wat wist ik niet precies. Diverse keren heb ik geprobeerd een business op te zetten, maar liep ik tegen verschillende factoren aan waardoor ik uiteindelijk niet mijn ding kon doen. Ik ben heel vaak op onderuit gegaan en ben vervolgens weer opgestaan. Iets wat ik wel merkte is dat ik het beste functioneer wanneer ik het kon doen op mijn manier. 

Ik besloot online te gaan werken en vrouwen te gaan coachen bij een healthy lifestyle. Een bekende van mij was manager in een erotische winkel en ze vroeg mij of ik daar een aantal dagen in de week wilde werken. ‘’Superleuk, waarom niet!?’’ dacht ik. Ik kwam erachter hoe groot het taboe op seks eigenlijk is en hoeveel problemen er spelen op dat gebied. Ook merkte ik hoe fijn vrouwen het vonden dat ik er zo open en vooral normaal over sprak. Ik vond het heel mooi om dit te horen en wilde hier graag wat mee doen! Ik besloot mijn bedrijf een nieuwe twist te geven. 

Ik ging van ‘’Sanne Fit Together’’ naar ‘’Body and Soul by Sanne’’. Waar ik mij eerst focuste op alleen een healthy lifestyle, besloot ik mij nu ook te focussen op seksualiteit omtrent vrouwen. Ik voegde deze twee elementen samen waardoor ik met mijn bedrijf vrouwen ging helpen om lekker in hun vel te zitten op zowel innerlijk, uiterlijk en seksueel vlak. Op Facebook opende ik mijn besloten groep ‘’Open Minded Power Vrouwen’’. In deze groep maak ik seksualiteit bespreekbaar en geef ik tips over gezondheid. Ik krijg enorm veel leuke reacties van vrouwen die mij bedanken dat ik dit bespreekbaar maak. Dit is blijkbaar nodig, want niet iedereen heeft iemand om open mee te spreken. De drang om helemaal voor mezelf te beginnen bleef en ik besloot om te stoppen in de winkel en een erotische webwinkel voor vrouwen te openen, in combinatie met mijn coaching in de healthy lifestyle. Een moeilijke en ook enge beslissing, maar de juiste. Soms voel je gewoon dat je iets moet doen. 

Ik heb geleerd dat je niet iedereen hetzelfde moet behandelen en naar de kwaliteiten van elk individu moet kijken. In het verleden was ik bang en onzeker, bang wat anderen van mij vonden. Nu doe ik gewoon wat ik wil en laat ik zien wie ik ben. Als mensen mij niet leuk vinden of het raar vinden wat ik doe, dan is dat jammer voor hen. Ik doe wat mij gelukkig maakt en ben mezelf! Ik wil iedereen meegeven om niet bang te zijn om jezelf te laten zien en om risico’s te nemen. Wees niet bang om te vallen, want je zal altijd weer opstaan.

𝗢𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻𝗱- 𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗲𝗹
“Mijn ochtendritueel is koffie drinken! En het kijken van nieuws. Mijn avondritueel is lekker op de bank zitten en tv kijken.” 

🖊 𝗦𝗮𝗻𝗻𝗲 𝗖𝗿𝗼𝗲𝘀𝗲 

Health- en seksualiteitscoach
𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲:www.bodyandsoulbysanne.nl

Burn-out genezen met ayurveda

Blog, Inspirational stories

Een eeuwenoude geneeskunde die mij in no-time genas.

Daar lag ik dan, op me bed starend naar het plafond. Voor de derde keer was ik geveld door een burn-out, ik ben verder niet hardleers maar een derde burn-out had me toch op me knieen gekregen. Na 14 jaar werkzaam te zijn in de horeca was dit het einde van lange avonden en nachten ploeteren voor een droom die niet eens van mij was. Door de burn-out zat ik 2 maanden thuis en hierdoor kreeg ik de tijd om goed na te denken wat ik nou echt wilde. Deze burn-out kwam tegelijkertijd met mijn ‘spirituele ontwaking’, misschien kreeg ik daardoor wel een overload, who knows. Ik maakte het plan om mezelf weer bovenop de burn-out te krijgen door te gaan zoeken naar waar mijn hart naar verlangde, maar ook affiniteit had met voeding. Zo kwam ik terecht bij deze eeuwenoude geneeskunde, Ayurveda. Het is een geneeskunde die vooral voeding en kruiden gebruikt om ziektes, aandoeningen en klachten preventief en effectief te behandelen. Door dagelijks bezig te zijn met de simpele richtlijnen van Ayurveda kwam ik er achter wat ik wilde, wie ik echt ben en allerbelangrijkste ik was af van mijn burn-out. Ik neem je graag mee in de magische reis van Ayurveda, want iemand genezen hoeft niet alleen maar met medicatie. 

Ayurveda, je hebt er vast wel eens van gehoord of over gelezen, maar wat is het nou eigenlijk? Ayurveda is een van de oudste vormen van geneeskunde, wel 5000 jaar oud en 100 jaar eerder ontstaan dan de moderne geneeskunde, ikzelf noem het liever een ‘levenswijze’. Letterlijk vertaald betekent Ayurveda: ‘De wetenschap van het lang en gezond leven’. Omdat je met deze leefwijze ziektes of kwalen effectief als preventief kan behandelen met richtlijnen in je voeding, routine en levensstijl zorgde ik ervoor dat ik deze drie vlakken goed implementeerde in mijn leven. Alles binnen Ayurveda draait om balans in mind, body & spirit. Door deze richtlijnen creëerde ik dus balans in mijn mind, body & spirit.

In Ayurveda speelt voeding een grote rol, je bent tenslotte wat je eet. Omdat binnen Ayurveda wordt gekeken naar het lichaam, mentale en spirituele kant is het ook wel een holistische levenswijze.

Volgens Ayurveda wordt elk mens geboren met een bepaalde constitutie, ofwel Prakruti (menstype). Dit kan je ook wel zien als een standaard programma in ons lichaam wat nooit zal veranderen. Onze Prakruti kan laten zien waar je sterke kanten liggen, welke richting je talenten ontwikkeld kunnen worden maar ook waar jouw lijf gevoeliger voor is. Denk aan: bepaalde aandoeningen, voeding of levensstijl. Ayurveda verklaarde dat mijn lichaamstype gauw tegen een burn-out kon lopen als ik geen rekening hield met mijn prakruti en dat gebeurde, drie keer…

De drie hoofdtypes

Er zijn drie hoofdtypes of energieën die alle fysiologische processen beïnvloed in het lichaam, van biologische processen tot gedachten en gevoelens. De drie hoofdtypes zijn: Vata, Pitta en Kapha, ook wel bekend als de Dosha’s. Elk individu heeft alle drie de Dosha’s in haar/zijn lichaam, waarvan twee altijd overheersend zijn. Deze Dosha’s maken ons tot wie we zijn, hoe we denken en hoe we handelen. Ze kunnen in je leven beïnvloed worden door voedsel, lichamelijke processen en activiteiten. Balans in de drie Dosha’s is afhankelijk van iemands levensstijl, voeding, mentale en fysieke inspanningen, leefomgeving en nog veel meer.

Wie doet wat?

De drie Dosha’s worden gevormd uit de vijf elementen: lucht, ruimte, vuur, water en aarde. 

Vata Dosha

Vata Dosha bestaat uit ruimte en lucht. Deze Dosha reguleert het zenuwstelsel en fysieke beweging processen in het lichaam. 

Pitta Dosha 

Pitta Dosha bestaat uit water en vuur en reguleert onze stofwisseling en spijsvertering.

Kapha Dosha 

Kapha Dosha uit water en aarde. Deze laatste type zorgt voor beendergestel, voortplanting, immuniteitssysteem en vormt lichaamsweefsel. 

De boel in balans

Zoals ik al aangaf draait bij Ayurveda alles om balans, zo moeten ook de Dosha’s (de hoofdtypes) in balans zijn. Zodra bijvoorbeeld jouw lijf te veel Pitta ontwikkeld zal je uit balans raken en klachten opbouwen, dit uit zich in Pitta symptomen zoals huiduitslag of woede. Dit wordt veroorzaakt door een teveel aan het vuur element in het lichaam.

Wanneer je steeds meer gaat afwijken van je Prakruti is er dus kans dat er een disbalans ontstaat in je lichaam en/of geest en dus een disbalans in je Dosha’s. Deze disbalans noemen we Vikruti. Een Vikruti kan op lange termijn ziektes opwekken en het is de kunst om Ayurvedische richtlijnen toe te passen aan je leven om zo eventueel kwalen of ziektes te voorkomen, te genezen of te behandelen. 

Voor mij sloeg Ayurveda de spijker op zijn kop. Het verklaarde waar mijn burn-outs vandaan kwamen en leerde mij wie ik echt was. Voor mij kan Ayurveda antwoord geven op alles. Het is een geneeskunst die niet alleen mij hielp, maar ook jou kan helpen. 

Niels Cohen
Ayurvedisch Voeding- en lifestijl coach

Website: www.nielscohen.nl
Instagram: @nielscohen

Heb jij ook een verhaal wat je graag zou willen delen? Wil jij anderen inspireren of een bijdrage leveren aan bewustwording op een bepaald onderwerp? Heb jij iets meegemaakt wat jouw leven voorgoed heeft veranderd? Neem contact op via onderstaand contactformulier om je aan te melden om een gast blog te schrijven.

The awakening of a man

Blog, Inspirational stories

This is a story about The Awakening of a Man who once believed that Love was Truth.

Hi, thank you for taking the time to read what I have to share with you. I feel grateful for sharing my experience and parts of my life that may help you see your own version of “the bigger picture”.

I will start by telling you a little bit about myself. My name is Patrick, soon I am turning thirty-six, I have never felt more love than ever before. I have a daughter of three turning four this year. My profession for over ten years is performing and I expanded that profession with life experiences where I can connect to any soul (that is willing) at any time and place. That power of connecting enables me to love others without expectations. Unconditionally.

Since the last two and half years my life has been very calm and peaceful. After the break up with the mother of my daughter I started to dig deep within myself and I found a lot of walls that were pulled up out of defense of my own sanity. How could it be that every relationship I experienced was based on a constricting kind of love? Why do people say that every relationship needs to have their fights in order to maintain the balance for a “healthy relationship”? 

Some of these thoughts did not make any sense at all, even when I was in the midst of these -for me personally- toxic relationships. Doesn’t love offer us peace at the maximum where every trigger that comes by is welcomed inwardly with honesty instead of escalating at a high rate where two people that were supposedly loving each other fight over the silliest topics in an emotional state at that very moment? During break ups in my long relationships I wasn’t able to maintain my own truth and sanity when it came to what a healthy relationship means. I started to believe that this was it. After all, love overcomes everything, right?

After many break ups I came to find that I created a toxic image for myself and that I no longer wanted to believe that fights, verbal aggression, projecting fear and anger based emotions towards someone you say you love was not serving my Soul any good.
After the very last break up that I spoke about earlier I could not even be mad or sad about it any longer. But it was that very moment that I strongly felt my worth and my self love rising up after dark clouds of grief, hurt and lies and the latter especially towards myself. I convincedly told myself that from that day on and from that very moment I was going to be my number one priority. Cause only with that mindset I could become the father that my daughter needs and be the partner that I always wanted to experience. The bigger picture of love was too beautiful and intense for it to be an illusion. That realization went along with an astrological event that I was never really aware of and serious about until that day. 

The night before my awakening it was a Full Moon Lunar Eclipse in my Zodiac Sign Aquarius and when I saw what the meaning of it was, it all made so much sense to me, experiencing the intense resonation I felt with this Lunar Eclipse. 

Here is a little description:

“Aquarius goes against the grain, does not conform to expectations, bypasses past patterns and moves fearlessly into the unknown.

All the emotional/mental/physical/spiritual baggage you’ve been carrying around will be easily released and replaced by golden Light and Gratitude.
And it gets better…
Friday’s celestial event unlocks a magnificent 9:9:9 numerology code that will illuminate your Soul’s purpose, highlight your inner gifts and show you what you came here to do. 

Allow love, trust, patience, gratitude and forgiveness to inform every decision, infuse every conversation and inspire every thought.
And you will move through this Total Lunar Eclipse with ease and abundance.

This rare lunation will expand your mind, help you gain new perspectives and will ignite a spark within you!”

I read this description a few weeks after that particular night. This message combined with that Lunar Eclipse that I got to witness from Sicily, was such a powerful combination that I felt strongly supported and confirmed by the Universe that this was my own doing and that the choice I made to put myself first, was the best choice I had made in years! Whether you believe in astrology or not, this was a very magical thing to me that manifested it’s way into my life until this day. If you’re an Aquarius reading this, you might want to check for yourself what you were doing and how you were feeling the 27th of July 2018 🙂 The night of the eclipse.

Allow me to refer you to a little videoclip on YouTube that portrays my awakening and how extremely hard it is to reach a certain level of your Higher Self. When I saw this clip it resonated hardcore with my Soul because I recognized myself in this character.
It’s a clip from DragonBall Z and one of the main characters Vegeta is trying to become a Super Saiyan. Before you go and check it out, I want you to know two parallel details that Vegeta and I have in common 😉
1. Kakarot, a Saiyan of a lower class rank is Vegeta’s ultimate rival. My ultimate rival was me.
2. The 500 times gravity was the emotional pressure that I felt upon my Soul in extreme moments during fights and inner struggles in my relationships.
Enjoy the Awakening of a Man Who Believed Bitterness, Jealousy and Envy was Key Clip: click here to watch the video.

Unlocking the love for myself was as essential, but not an easy task. Through deep conversations and reflections in full honesty towards myself I encountered very dark parts of myself and I started to see those parts that I neglected and labeled as negative as a very important part of me. That dark side I now acknowledge as my superpower and it goes hand in hand with a mindset that allows me to control my emotions. And let me highlight the control part.
Recognition is an honesty tool that helped me see my triggers. When someone or something used to trigger me I immediately reacted out of anger or any other emotion that brought my mood down in an instant. And because of my hardheadedness, I got stuck in that state for too long.
Using recognition I see my triggers, I allow myself to feel the emotion linked to that trigger and therefore I acknowledge the emotion. Now it enables me to have two choices. Do I become the emotion or do I honestly empower and acknowledge the feeling of that emotion? By saying:
“I feel that (….fill in the blanks….) angers me.” Then you have two choices, do you become that emotion or do you see it for what it is and react from a place of higher awareness?
By acknowledging but not becoming the emotion you protect yourself from unnecessary suffering from reacting to anything that is being said to you, emotionally. 

At this very moment I’m in a relationship that is loving beyond words. I cannot even describe this amazing woman that I may spend moments with. Every moment is so unique and so vividly lived that I now KNOW that love is truth. I no longer believe it or think it or wish it to be true. Love is not outside of me any longer. I know it and it knows us. The foundation when it comes to our relationships is in the simplicity of it all. Simplicity is the highest form of complexity.
My bigger picture about love is confirmed every single day. Yet this love journey started already on the night of the eclipse, seven months before I met this amazing woman who is an artist in amplifying the love I have inside myself. But loving myself and putting myself first was the essential key to unlock this possibility of true love. And it goes both ways where we now bath in love consistently no matter what day, time or place.

From here it all depends on how you love yourself. Any interaction with people will reflect your inner reality in a certain way. I dare you to go out there and discover your real higher self. It is most rewarding and you will feel more alive than ever before.

Live the life you love and love the life you’re living!

Patrick Karijowidjojo – A peaceful warrior, father and an ever growing and learning soul

Heb jij ook een verhaal wat je graag zou willen delen? Wil jij anderen inspireren of een bijdrage leveren aan bewustwording op een bepaald onderwerp? Heb jij iets meegemaakt wat jouw leven voorgoed heeft veranderd? Neem contact op via onderstaand contactformulier om je aan te melden om een gast blog te schrijven.

Moeder worden

Blog, Inspirational stories

Voor mij is het nooit de vraag geweest of ik moeder wilde worden, maar wanneer. Zolang ik mij kan herinneren wilde ik graag moeder worden. Graag een jonge, want dat waren mijn ouders ook en dat heb ik altijd heel erg fijn gevonden. Fertiliteitsproblemen, wensmoeder… Ik kende het niet. Iedereen om mij heen raakte altijd heel erg makkelijk zwanger, dus geen flauw benul dat ‘gewoon’ moeder worden, niet altijd zo ‘gewoon’ zou zijn. 

Laat ik beginnen met mij eens voor te stellen, dan weet je tenminste met wie je te doen hebt en van wie je het verhaal aan het lezen bent. Ik ben Wiesje, 27 jaar en woon op Scheveningen samen met mijn lieve vriend Michael, waarmee ik inmiddels bijna 9 jaar samen ben. Inmiddels wonen wij 6 jaar samen, hebben beide een goede baan en een prachtig koophuis waar wij ons gezinnetje willen laten groeien. Helaas gaat dat laatste niet zoals wij willen. 

Kinderwens

Laat ik beginnen bij het begin. De wens om moeder te worden is altijd enorm groot geweest bij mij en toen ik op mijn 19e een relatie kreeg met Michael hebben we altijd heel open gepraat over een kindje. Toen wij 2 jaar later gingen samenwonen, voelde ik gewoon dat hij de papa van mijn kindjes moest worden. Alleen was ik in die tijd druk bezig met mijn studie en besloten wij dat ik die eerst zou afmaken voordat we zouden stoppen met de pil. 3 jaar later, na een hoop studie vertraging, was in juni 2017 de tijd daar. Op de dag van mijn verdediging nam ik mijn laatste pil van mijn strip en zei ik tegen mijn vriend: ‘Als ik vandaag slaag, dan is dit officieel de laatste!’. Die middag haalde ik mijn verdediging en was dus ook mijn laatste pil een feit. Dat zelfde jaar kochten we ons eerste huis en besloten we dat we wel zouden kijken hoe snel het zou gaan. We zouden er geen haast of druk achter gaan zetten. 

Inmiddels een jaar later, was er nog niks gebeurd en besloot ik een bezoek aan de huisarts te brengen. Die werkte een vragenlijst af en zijn conclusie was dat aan de hand van die vragenlijst geen problemen zouden moeten zijn en we over een jaar weer terug mochten komen als er nog niks was gebeurd… Je raad het al. Een jaar later zaten we er weer en kregen we eindelijk een doorverwijzing. 

Na de aanmelding bij het ziekenhuis zijn we beide door de medische molen gehaald en is de conclusie dat we beide gezond zijn en er dus geen verklaring is waarom wij nog niet zwanger waren geworden. Tuurlijk waren we dankbaar dat het ‘gewoon’ kon, maar de vraag waarom het nog niet gelukt was, was daarmee niet opgelost en dat was enorm frustrerend. Ergens hoopte ik dat ze toch iets zouden vinden en het heel makkelijk zouden kunnen oplossen en daarmee dus ook snel zwanger zouden worden, maar dat was dus niet het geval. 

Geduld hebben

Inmiddels is het januari 2021, zijn we ruim 3,5 jaar bezig met zwanger worden, hebben we 3 iui trajecten achter de rug en staan we nog steeds met lege handen. Een grote domper kan ik je vertellen, maar daar wil ik ook niet te lang bij stil staan. 

Ik ben nog steeds enorm dankbaar dat we überhaupt kinderen kunnen krijgen, al zien we daar tot op heden nog vrij weinig van, hihi. Daarnaast worden we in 2021 maar liefst 2 keer oom en tante en kunnen wij niet wachten om deze baby’s te mogen ontmoeten. We genieten enorm van alle lieve baby’s en kindjes om ons heen en zijn stiekem soms ook best blij dat we de kinderen lekker terug kunnen geven aan de ouders en wij rust hebben, hihi. Elk nadeel heeft zijn voordeel, denken wij dan maar, hahaha. Regelmatig krijgen wij ook de vraag of wij het niet lastig vinden dat ‘iedereen’ om ons heen zwanger wordt en wij daarin ‘achterblijven’. Gelukkig kijken wij hier hetzelfde naar en vinden wij dit niet lastig. Wij gunnen iedereen een kindje en genieten net zo hard mee van de kleine baby’s. Wij kennen de weg naar hun kindje niet en weten niet wat zij hebben moeten mee maken om zwanger te worden. Hopelijk was deze weg voor hun makkelijk, maar misschien was dit ook een weg met veel hobbels. 

Taboe doorbreken

Vorige jaar besloot ik open te zijn op social media over het traject wat wij zouden gaan volgen. Waarom we dit besloten te doen? Dit had meerdere redenen. Ik merkte bij mij een enorme behoefte om met lotgenoten te praten. Ik heb intens lieve mensen om mij heen. Zowel familieleden, als vriendinnen, maar ergens begrepen zij niet wat wij doormaakten. Hoe hard zij ook hun best zouden doen, zij zouden de emoties waar we mee te maken hadden niet snappen. Gelukkig voor hun natuurlijk. Ik was opzoek naar mensen die echt begrepen wat wij meemaakten en dit vond ik niet in mijn directe omgeving. Gelukkig heeft de openheid op social media dit wel gebracht. Ik ben met veel lieve vrouwen in contact gekomen die ook bezig zijn met deze trajecten. Ik vind dat enorm fijn en wens iedereen lotgenoten toe om zo je verhaal te kunnen delen en er over te kunnen praten. Daarnaast merkte ik ook dat er een enorm taboe heerste op fertiliteitstrajecten. Hoe vaak hoor je wel niet dat iemand ‘zo zwanger was’ en nooit hoorde ik iemand zeggen dat het heel moeizaam was gegaan. Daar wordt naar mijn idee veel te weinig over gepraat. Zwanger worden gaat bij 1 op de 6 stellen helemaal niet zo snel en gewoon.

Hoe moeizaam, zwaar en pittig het traject ook is, ergens ben ik ook dankbaar. Dankbaar dat ik door het traject mijzelf beter heb leren kennen. Ik heb gesprekken met o.a. een psycholoog gehad, die mij inzichten heeft gegeven over wie ik nou echt ben, over hoe ik in het leven sta en hoe ik met mijn emoties om moet gaan. Ik kon voorheen maar moeilijk trots zijn op mijzelf en wat ik behaald heb. Mede door dit traject heb ik ingezien hoe sterk ik ben en hoeveel veerkracht ik heb. Het maakt het traject absoluut niet minder moeilijk, maar ergens had ik het ook niet willen missen (is dat gek om te zeggen?). Het heeft mij een mooier mens gemaakt en ik ben trots op hoe ik in het leven sta. 

Voor al die lieve wensouders die, net als wij,  nu nog in het traject zitten, wil ik zeggen: ‘Blijf er in geloven’. Het is cliché, ik weet het, en misschien kan je er helemaal niks mee en dat mag! Toch geloof ik erin dat er voor ieder van ons het moment daar zal zijn waar wij allen zo naar verlangen. Het maakt het niet makkelijk, dat weet ik ook al te goed en soms zouden we willen dat we in de toekomst willen kijken, zodat we zien hoe lang onze naar onze droom nog duurt. Helaas kan dat niet en hoop ik dit voor ieder van jullie dat je, hoe zwaar het soms ook is, mag groeien als mens van dit traject en avontuur. 

Op mijn instagrampagina vertel ik meer over ons traject en de obstakels, zoals fouten in het ziekenhuis tijdens ons traject, waar wij mee te maken hebben gehad. In deze blog heb ik een klein stukje verteld over ons en wat wij hebben meegemaakt, maar ons hele verhaal, is lastig vast te leggen in 1 verhaal. Mocht je meer willen weten over ons en het traject, dan hoop ik je binnenkort op mijn Instagram te zien. 

Voor nu wil je bedanken dat je ons verhaal hebt gelezen. 

Veel Liefs Wiesje 


Fotografie @beyoutifulfotografie

Heb jij ook een verhaal wat je graag zou willen delen? Wil jij anderen inspireren of een bijdrage leveren aan bewustwording op een bepaald onderwerp? Heb jij iets meegemaakt wat jouw leven voorgoed heeft veranderd? Neem contact op via onderstaand contactformulier om je aan te melden om een gast blog te schrijven.


Je bent nooit van mij geweest

Blog, Inspirational stories

Ik ben Dwight Gefferie, content creator van beroep en levenskunstenaar in mijn vrije tijd. Mijn grootste inspiratiebron om te doen wat ik doe, is de mens. De mens zie ik als een onoplosbare puzzel die ik, tegen beter weten in, toch wil oplossen. Onder andere om die reden ben ik samen met mijn co-host Mariëtte Ruggenberg, vorig jaar de  Make Love Work podcast begonnen. In onze podcast voeren wij samen met bijzondere pioniers taboe doorbrekende gesprekken over de liefde, ambities en het magische. Mijn vormen van meditatie zijn gitaarspelen en uitwaaien op de motor. Het afgelopen jaar was een jaar van openbaringen. Ik heb mijn ouders beter leren kennen (en daardoor ook mijzelf) en ik heb voor het eerst een studie (Psychologie) gekozen waar ik helemaal achter sta. Ik ben benieuwd wat het leven nog meer voor mij in petto heeft.

Levenswijsheid

Op mijn 15e ontmoette ik per toeval een weduwe die meer dan 50 jaar ouder was dan ik. In dit stuk noem ik haar Lilith. Haar man was bijna twee jaar overleden op het moment dat wij elkaar ontmoetten. Lilith was een gehandicapte vrouw. Na de oorlog kreeg zij botkanker en moest haar been worden geamputeerd. Wat een van onze favoriete bezigheden waren, was tuinieren en praten. Eigenlijk sprak Lilith voornamelijk en ik luisterde. Zij liep al ruim 50 jaar langer dan ik op deze aardkloot, dus was het niet zo gek dat zij meer te vertellen had over het leven dan ik. We spraken over alles en nog wat, maar ons favoriete onderwerp was liefde. Ondanks dat zij daar veel ervaring mee had, kon zij mij geen sluitend antwoord geven op de vraag ‘Wat maakt een liefdesrelatie succesvol?’

Lilith en haar tweede man zijn bij elkaar gebleven tot aan zijn dood. En dit huwelijk was, in tegenstelling tot haar eerste, een open huwelijk. De eerste keer dat Lilith mij vertelde over haar alternatieve relatievorm, zat ik vol verbazing te luisteren naar haar verhalen.

Ik was 15 en had net verkering. De enige relatievorm die ik kende was de monogame. Mijn enige ervaring waarbij een derde persoon onderdeel werd van een relatie, was de situatie van mijn moeder, vader en zijn toenmalige minnares. Maar dat was alles behalve open en/of harmonieus. “Ben je niet bang dat hij verliefd wordt op een ander en je hem kwijtraakt?” vroeg ik aan haar. “Hij is nooit van mij geweest Dwight. Ik kan hem dus ook niet kwijtraken” antwoordde zij. Ik hoorde wat zij zei, maar ik was niet in staat om het concept te bevatten.

Wat maakt een relatie succesvol?

Ik ben nu 20 jaar ouder. Mijn hart is in de loop der jaren een aantal keren gebroken en ik heb zelf op een paar harten getrapt. Ik bleek toch meer op mijn vader te lijken dan ik hoopte. Gelukkig hoef je het leven niet uitgespeeld te hebben op mijn leeftijd en mag je blijven groeien. Het enige wat niet is veranderd de afgelopen 20 jaar, is mijn vraag “Wat maakt een liefdesrelatie succesvol?”. Ik ben in ieder geval tot het inzicht gekomen dat er geen sluitend antwoord bestaat. Gistermiddag interviewde ik Jan Geurtz voor onze Make Love Work podcast en daarin verwoordde hij mooi het begrip spirituele relaties

Jan en Lilith delen een soortgelijke filosofie op het gebied van liefde, waardoor ik goed kon vergelijken welke gevoelens toen en nu bij mij opkwamen tijdens de gesprekken. De 15 jarige Dwight voelde de schoonheid van zo’n soort relatie, maar werd bedwelmd door alle mogelijke doemscenario’s die het met zich mee kon brengen. Nu voelde ik wat anders. De doemscenario’s voelde minder aanwezig en minder scherp. Ik kwam tot het besef dat mijn ego kleiner was geworden. Mijn ego creëerde namelijk de doemscenario’s en angsten. Hij zorgde er toen voor dat ik niet in staat was om vooral de liefde te kunnen zien. Begrijp me niet verkeerd mijn ego is nog steeds aanwezig, maar hij schreeuwt minder hard. 

Een nieuwe vorm van relaties

Ik denk dat de juiste liefdesvorm net zo uniek is als een vingerafdruk. Het is een vorm die volledig afgesteld zou moeten zijn op de échte wensen van de betrokkenen. Tegen elkaar uitspreken dat er geestelijke of seksuele gevoelens voor een ander ontstaan zonder daar op te worden afgerekend, is in mijn optiek een cruciaal element op het gebied van liefde. Het zal waarschijnlijk zoveel vrijheid en ontlading van spanning geven, dat de behoefte om er iets mee te doen zal afzwakken. Of niet… in dat geval zou ik willen dat mijn partner en ik daar een kwetsbaar gesprek over kunnen voeren. 

Zonder dat wij onze onzekerheden projecteren op de ander. Ik heb geen idee hoe ik zal reageren of mij zal voelen op het moment dat mijn partner zoiets met mij deelt. 

Oude trauma’s zullen omhoog komen, mijn onzekerheden zullen worden blootgelegd. Ik hoop dat ik dan sterk blijf. Dat ik blijf praten, blijf luisteren en mij vooral blijf focussen op wat wij hebben. Ik ben bereid om het gevecht met mijn demonen aan te gaan. Het zal waarschijnlijk pijn doen, maar mijn doel is om er niet onder te lijden.

Heb jij ook een verhaal wat je graag zou willen delen? Wil jij anderen inspireren of een bijdrage leveren aan bewustwording op een bepaald onderwerp? Heb jij iets meegemaakt wat jouw leven voorgoed heeft veranderd? Neem contact op via onderstaand contactformulier om je aan te melden om een gast blog te schrijven.

Van babyjuf naar healer

Blog, My private stories

Ervoor in de wieg gelegd

Al vanaf dat ik klein was zorgde ik graag voor andere kinderen. Knuffelen, verzorgen, liefde geven. Dat was aan mij besteed. Spelen met jongere nichtjes, de buurkinderen en ook op verjaardagen was ik altijd tussen de kleintjes te vinden. Zodra ik oud genoeg was ging ik oppas werk doen. Ik had talloze adresjes en vulde meerdere dagen per week daar mijn tijd mee op. Het was dan ook haast vanzelfsprekend dat ik koos voor de opleiding Pedagogisch Medewerker. Ik was 18 jaar, had mijn diploma behaald en ging direct aan de slag in de kinderopvang.

Jarenlang werkte ik met de allerkleinsten. Baby’s en dreumesen vond ik het allerleukst. Liefde geven, verzorgen en die kleine mini mensjes zien ontwikkelen tot een eigen persoontje. De laatste periode werkte ik met peuters en basisschool kinderen. 10 jaar in totaal zorgde ik dag in dag uit voor de kinderen van anderen. Over die gehele periode kreeg ik regelmatig het gevoel dat dit niet genoeg was. Natuurlijk hadden die kleintjes mij nodig en was het mooi werk om te doen, maar toch voelde het alsof ik op een andere manier meer zou kunnen betekenen voor anderen. Hoe? Ik had geen idee. Regelmatig voelde het alsof ik niet genoeg aandacht en liefde had gegeven. Want ja, 16 van die kleine ukkies vragen veel van je en verdeel je tijd dan maar eens op de juiste manier. Daarbij komen dan ook nog alle extra taken en klusjes die je ook nog even tussendoor moet doen. Het frustreerde mij als ik met het gevoel thuiskwam dat ik niet iedereen volledig tevreden had gesteld. Ik voelde daardoor stress en het kostte mij veel energie.

Ik haalde wat extra voldoening uit eigen ondernemingen die ik begon. Kinderfeestjes organiseren, kledingverkoop en uiteindelijk een eigen webshop. Ik bedacht steeds weer iets aanvullends wat ik kon doen. Het voelde als een zoektocht naar waar ik goed in was, wat ik leuk vond om te doen. Ik voelde van binnen dat ik iets anders kon, iets anders riep mij, ik kon er alleen niet bij. Het kreeg geen woorden, geen acties, ik kon er niks mee. Deels was het ook een soort uitvlucht. Hoe drukker ik was, hoe minder tijd ik had om stil te staan bij mijn eigen gedachtes en gevoelens. Wel zo makkelijk.

Angst voor verandering

De angst voor het onbekende, niet weten wat beter bij mij zou passen, niet naar mijn hart kunnen luisteren… Allemaal redenen waardoor ik nooit een stap nam. Ik deed wel pogingen. Vacatures bekijken, brieven schrijven, een sollicitatie gesprek hier en daar, aangenomen worden en dan toch weer terugkrabbelen. Nee dat was te onveilig, iets achter mij laten en opnieuw beginnen. Dan zag ik ook altijd weer in waarom ik toch wel wilde blijven en kon ik weer van alles bedenken waarom dat was wat ik wilde doen. Zo was het idee weer even uit mijn hoofd en was ik voor ik het wist zo ineens 10 jaar verder. Na zoveel jaren kwam eindelijk die radicale omslag. Na een vakantie in Bonaire kwam ik terug op mijn werk en diezelfde ochtend wist ik het meteen. Ik wil dit niet meer, het is nu of nooit, ik ga ontslag nemen. Het werd ineens een hele grote omslag. In plaats van een kleine verandering gooide ik meteen mijn hele leven maar op zijn kop, het werd alles of niks. Ik ging verhuizen naar Bonaire én nam ontslag. En niemand kon mij nog van dat idee afpraten, het besluit stond al vast. Terwijl ik verbaasd was over mijn eigen standvastigheid en welke besluiten er allemaal uit mijn mond kwamen werd alles in werking gezet en nam ik langzaam aan afscheid van mijn werk, mijn huis, mijn spullen, mijn oude leven. Mét een heleboel tranen. Dat dan weer wel.

Dit was totaal niks voor mij. Zo radicaal een beslissing maken zonder nadenken. Ik als weegschaal denk altijd dagenlang na voor ik een keuze kan maken. Zelfs in een restaurant een beslissing maken over wat ik wil eten is al lastig en nu had ik binnen no time besloten mijn leven compleet te veranderen. Zonder plan. Het enige wat ik had was een woning in Bonaire. Dat was alvast geregeld. Zo kon ik ook niet echt meer terug. Ik had nou eenmaal een woning in Bonaire dus nu moest ik daar wel naar toe. Niet iedereen vond dit zo’n slimme beslissing. Het zou toch wel handiger zijn als ik eerst nieuw werk had gezocht en had bedacht hoe ik dat allemaal voor mij zag. Blijkbaar werkte dat voor mij niet. Ik moest gewoon over gaan tot actie. Het gaf mij veel meer ruimte door eerst te doorbreken wat ik niet meer wilde en door dat te doen konden er andere dingen op mijn pad komen. Veiligheid is niet altijd de beste optie, juist niet naar mijn idee. Een sprong in het diepe kan je juist helpen naar iets wat voor jou bedoeld is. Er ontstaat ruimte voor iets wat anders misschien niet zichtbaar was geworden. En dat gebeurde ook. Er kwam een online job op mijn pad waarmee ik met een paar uurtjes werken per week voldoende inkomen had waardoor ik daarnaast de ruimte kreeg om een nieuw leven op te starten. Het voelt nog steeds niet als mijn eigen keuze. Het voelt als een hoger plan, iets in mij nam het over en beslissingen waren gemaakt voordat ik erover kon nadenken. Dit is voor mij besloten dat dit mijn pad is en ik kreeg een duwtje in de goede richting. De eerste weken op Bonaire vroeg ik mij ook echt wel af of dit nou de bedoeling was. Ik kende de weg niet, had geen vriendinnen en moest een totaal nieuw leven beginnen. Waar was dit goed voor? Waarom word ik voor deze uitdaging gezet? Wat doe ik hier? Ondanks dat voelde ik mij ook meteen thuis en wist ik in mijn hart wel dat ik hier gelukkig van werd. Beetje bij beetje werd ik meer in de juiste richting gestuurd en kreeg ik de ene les na de andere en kon ik steeds beter bij mijn eigen gevoel komen en beslissingen maken vanuit mijn hart in plaats van mijn hoofd. Wat mijn doel was? Ik had nog steeds geen idee. Ik deed maar wat. Geen helder plan, geen missie, niks. Hierdoor dachten anderen ook dat ik toch wel weer zou terugkomen naar Nederland en dat dit van korte duur zou zijn. Dat is echter bijna 2 jaar later nog steeds niet het geval. Mijn relatie die uitging, ontslagen worden, het toerisme wat stil kwam te liggen, onzekerheid over inkomsten… Steeds weer kreeg ik de vraag ‘Kom je dan nu wel terug?’ Nee, bij geen enkele gebeurtenis heb ik erover nagedacht om het eiland te verlaten, dit is mijn thuis.

Persoonlijke ontwikkeling

Mijn spirituele ontwikkeling begon tijdens mijn reis door Thailand. In deze blog kun je daar meer over lezen. Waar ik daar nog giechelend tussen de monniken zat in een tempel en geen idee had wat ik moest doen, waar 5 minuten mediteren als héél lang voelde naar werken als Reiki behandelaar en chakra en aura healer nu. Werken als healer is niet iets wat ik van de één op de andere dag kon gaan doen. Dit is een leerproces geweest van een aantal jaar en ik had geen idee op dat moment waar dat proces naar toe zou gaan leiden of waar ik überhaupt mee bezig was. Als iemand destijds in Thailand mij had gezegd dat ik Nederland ging verlaten en ging werken als een healer had ik die persoon waarschijnlijk voor gek verklaard.

Spiritualiteit wordt vaak weg gezet als zweverig. In essentie is spiritualiteit de zoektocht naar wie jij werkelijk bent. Is dat niet iets wat iedereen wilt? Weten wie je zelf bent. Hoe komt het dat er zo’n label aanhangt als iets wat gek is? Misschien omdat je een confronterend proces aangaat met jezelf. Als spiritualiteit nou als raar wordt beschreven, dan is dat een makkelijke uitweg waardoor je het niet hoeft aan te gaan. Je wilt nou eenmaal niet dat anderen je anders of gek vinden.
Onderzoeken waar je gelukkig van wordt. Leven vanuit je hart. Een leven vanuit spiritualiteit leert je te begrijpen, accepteren en vertrouwen. Een positieve instelling te hebben en antwoorden in jezelf te zoeken. Bewust zijn. Leven in het nu. Onvoorwaardelijk liefde kunnen voelen en het mooie in elk persoon kunnen ontdekken. De zoektocht naar jouw mooiste leven. Voor dit alles is het noodzakelijk om met beide benen stevig op de grond staan. Misschien toch niet zo zweverig dus?

Stap voor stap ging ik mijn eigen processen door. Laag voor laag healen. Hoe vaker je healing ontvangt hoe beter je bij diepzittende pijnen kunt komen. Daar in tegen zal het steeds minder tijd kosten om verdriet achter te laten en door te gaan naar het volgende stuk. Steeds een stukje lichter worden en elke dag een beetje dichter bij de beste versie van jezelf komen. Al denk ik dat er nooit een einde zal zijn. Je kunt altijd blijven leren en groeien. Ik kan mijzelf helen op de bovenliggende lagen, mezelf in balans brengen. De dieperliggende lagen zijn confronterend en lastig, iets wat te moeilijk is ga je zelf vaak liever uit de weg. Daarom ontvang ik ook regelmatig zelf een healing of coaching sessie van iemand anders om zelf verder te ontwikkelen.

Een paar jaar geleden was ik nogal sceptisch over een Reiki behandeling. Ik zat midden in een fikse depressie, ging niet geheel vrijwillig naar een psycholoog, weigerde medicatie te slikken en ook weigerde ik de psychiater te gaan zien, iets wat volgens de dokter essentieel zou zijn om beter te worden. Anti-depressiva en die psychiater. Ik had er alleen maar weerstand voor alsof ik ergens al wist dat het niet de oplossing zou zijn. Ik wilde geen pilletje slikken om blij te zijn, ik wilde gewoon vanuit mijzelf weer blij zijn. Daarbij ben ik ook rebels als iemand bepaald dat ik iets moet doen. Je kan het mij vragen, maar wanneer het verplicht is haak ik al af. Lees meer over mijn depressie in deze blog. In die periode kwam mijn Reiki teacher op mijn pad. Ze vertelde mij wat zij deed en vroeg of dat wellicht iets voor mij zou kunnen zijn. Een Reiki behandeling volgde, al wist ik nou niet echt of dat was wat mij zou kunnen helpen. Een paar handopleggingen en wat energie sturen, het klonk nogal vaag. Toch werd er direct iets in werking gezet en vervolgens keerde ik nooit meer terug naar de psycholoog. Gesprekken als ‘hoe gaat het met je deze week en heb je nog wat leuks gedaan’ daar kon ik helemaal niks mee. Ik ben depressief en wil alleen maar in mijn bed liggen en huilen, dus nee natuurlijk heb ik niks leuks gedaan en daarbij moest ik dan opdrachten maken wat voor mij niet helpend voelde en er werden mij bepaalde dingen opgelegd wat ik niet meer mocht doen, wat wederom eindigde in rebels gedrag. Bij de Reiki sessie werd er iets anders in werking gezet. Iets wat ik niet echt kon beschrijven, maar iets wat wel helpend voelde. Na elke sessie voelde ik nieuwe energie, kon ik de dag weer wat beter aan en veranderde mijn gedachten. Een innerlijk lichtje wat werd aangewakkerd, kleine lichtpuntjes werden weer zichtbaar, het werd minder donker binnen in mij. Het hielp, ik werd beter, op eigen kracht, zonder medicatie. Het was niet makkelijk, dat zeker niet, maar het is wel gelukt.

Later volgde ik een Reiki I cursus. Ik kon mijzelf healing geven en in de loop van de tijd hielp ik wel eens vrienden of familie door mijn handen op te leggen. Ik had geen intentie om hier iets mee te doen tot dat ik mijn baan vorig jaar verloor toen het virus ervoor zorgde dat het toerisme op het hele eiland stil kwam te liggen. De eerste twee weken was ik in de stress en non stop aan het zoeken naar oplossingen. Het besef kwam dat het niet zo simpel was in deze tijd een nieuwe baan te vinden. Ik ging naar binnen keren, rust nemen zodat er in stilte antwoorden konden komen. Ik volgde een training over essentiële oliën om de tijd op te vullen en ik had naast mijn toenmalige baan al een klein winkeltje aan huis met edelstenen. Ineens was daar de ingeving, weer één die zonder nadenken overging tot actie. Ik ging healing sessies geven en dat zou een mooie combi zijn met de edelstenen en oliën. Een weloverwogen beslissing was het wederom niet. Ik begon er gewoon aan en daarna kwamen er weer gedachtes zoals waar ben je mee bezig, dit kan je toch niet, mijn mind zit mij regelmatig in de weg om mijn gevoel te volgen. Ik startte een opleiding chakra en aura healing én volgde een Reiki II cursus om mijn healing skills te verbeteren. Inmiddels bijna een jaar geleden dat ik werd ontslagen, 3 jaar geleden dat ik mijn eerste Reiki cursus behaalde en meer dan 5 jaar geleden dat ik de reis naar Thailand maakte. En nu, nu heb ik mijn eigen healing praktijk en winkel aan huis. Van alle processen die ik zelf ben door gegaan kan ik al een boek schrijven. Wie weet, ooit.

Van babyjuf naar healer.

Nu weet ik wat mijn zielsmissie is: ieder ander die hiervoor open staat en hulp nodig heeft in zijn eigen kracht zetten. Ik help de ander zichzelf te helen zonder afhankelijk te worden van mij. Mijn wens is dat iedereen in zijn of haar eigen kracht staat en een droomleven leeft vol geluk en onvoorwaardelijke liefde. Ontdekken dat dit mijn missie is was niet iets waar ik over na kon denken, iets wat ik kon plannen, dit was iets wat in mij moest groeien en wat ik steeds een beetje meer kon gaan voelen. Om bij je diepste verlangens en antwoorden te komen heb je rust nodig, ruimte, tijd, een plek waar je je fijn voelt. Al deze dingen kun jij creëren, zodat ook jouw antwoorden zullen verschijnen, op het moment dat jij er klaar voor bent.
Soms spannend, van mijzelf afhankelijk zijn, een eigen bedrijf hebben, maar óók heel bevrijdend. Hard werken én vrijheid hebben. Het gaat zoals ik dat wil, al moet ik wel mijzelf voorzien van een flinke dosis motivatie en doorzettingsvermogen om alles voor elkaar te krijgen. Bovenal is dit wat ik binnen in voelde, al die tijd, ik wilde anderen helpen, écht helpen. Mijn doel is de ander een opening te geven om zelf te gaan ontwikkelen en iemand volledig in zijn of haar eigen kracht plaatsen.


Wil jij ook ontdekken wat jouw levensdoel is of onderzoeken welke dromen jij hebt die je werkelijkheid wilt gaan laten worden? Hier kun je coaching opdrachten bestellen die jou op weg kunnen helpen in jouw proces. Het is ook mogelijk een persoonlijk traject aan te gaan waarbij je coaching en healing sessies ontvangt. Neem contact op via onderstaand formulier zodat we een voor jou passend programma samen kunnen stellen.